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    收好这份防“痔”攻略,不做有“痔”青年
    发布日期:2021-10-09 08:31:43       作者:南宫NG·28集团       浏览:30.3万

    近日,陕西西安的一名大学生小孙在上厕所时突然晕厥,送医诊断后发现,导致昏厥的原因竟是一直被他忽略的痔疮。从一年前开始小孙就间断大便出血,医生发现他患有严重贫血,大便出血几乎丢失了他全身三分之二的血量。


    相关资料显示,中国肛肠疾病发病率约59.1%,其中痔疮发病率占87.2%。俗话说“十男九痔、十女十痔”,虽然说法略有夸张,但足以可见痔疮这个病的普遍性。


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    什么是痔疮?


    痔疮是人类进化不完全的产物。在人类逐步进化成直立行走的过程中,肛门处的血管并未进化出防止血液回流的瓣膜,当人用力排便时就容易引发静脉曲张,形成恼人的痔疮。


    多发于:久坐上班族、妊娠妇女、长期便秘者及长期熬夜免疫力低下者。


    痔疮的类型


    痔疮分为内痔、外痔和混合痔,许多人以为长在肛门里面的是内痔,长在肛门外面的是外痔,殊不知这种观点是错误的。


    内痔和外痔的分界线实际上是齿线,齿线是距肛门缘约3-4厘米处一形如锯齿状的直肠黏膜和皮肤的分界线。长在分界线内的是内痔,长在分界线外的则是外痔了。


    痔疮的危害


    “小痔疮,大危险”,可别小看这小小的痔疮,一直拖下去危害可一点都不小。


    1.贫血


    痔疮患者每日排便时损失的血量可不容小觑。想一想,每日排便时都会失血,惨烈状况可一点都不逊色于来“大姨妈”。失血不多时会感觉全身疲惫,失血过多则会感觉心悸、无力甚至会引发昏厥。


    2.疼痛


    内痔感染、嵌顿和绞窄性坏死会导致剧烈的坠痛。


    3.肛门湿疹


    患者患上痔疮之后长期拖着不去治疗,发展到中后期,痔核会脱出肛外,引起肛门括约肌松弛和分泌物增多,致使肛缘周围常潮湿不洁,导致皮肤瘙痒和肛门湿疹。


    4.导致肛肠疾病


    痔疮没有得到及时治疗的话,还会诱发多种肛肠疾病,例如肛瘘或者肛裂等。


    5.诱发癌变


    痔疮本身是不会发生癌变的,但是肛门长期受到分泌物的污染和慢性炎症的刺激,在细菌、真菌环绕的情况下,很容易诱发癌变。


    防“痔”攻略


    1.养成良好的排便习惯


    每天定时排便,同时注意排便时间,不宜超过五分钟。在上厕所时不要带手机,以免蹲厕时间过长。


    2.养成良好的生活习惯


    少食辛辣的食物,平时饮食要清淡。多吃蔬菜、适当吃肉,多补充维生素和膳食纤维。平日里要养成多喝水的好习惯,每天八杯水。


    3.避免久坐


    合理安排好工作,劳逸结合。当工作时间超过两个小时后,可以站起来活动10-15分钟。


    4.注意卫生


    排便后用温水清洁肛门,以免细菌滋生。


    5.不要熬夜


    每天保证八个小时的睡眠,不要熬夜,劳累过度是引发痔疮的一大重要因素。


    6、及时治疗


    在医生指导下进行药物治疗,如果只是轻微肿胀、疼痛、偶尔出血,可以使用外用药物,如普济痔疮栓,能够清热解毒、凉血止痛、消肿止痛,对各期内痔便血及混合痔肿胀等有较好的疗效;若症状严重可采取手术治疗。


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