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我们在形容一个人风度翩翩、德才出众时，经常会用到“君子”一词。在中药材里，也有四位有名的“君子”，它们是人参、白术、茯苓、甘草，组成在一起就是大名鼎鼎的中药十大经典名方之一四君子汤。
君子致中和
四君子汤源载于宋代驰名中外的方剂著作《太平惠民和剂局方》（简称《局方》）。全方只有四味药，人参、白术、茯苓、甘草。看起来风轻云淡，实则内涵颇深。
四味药均属于平、温药材，药性醇和，补性平和，补气又不过于峻猛，仿若谦谦君子，品行中正，正应了“君子致中和”的古意，所以名为“四君子汤”。
健脾补气第一方
由于后世很多补气方都是在四君子汤基础上加味，所以四君子汤被称为补气药里的鼻祖，也被称为“补气第一方”。
01方义精要
【人参】大补元气，健脾养胃，为方中主将，为君药；
【白术】健脾燥湿，以助运化，协助人参加强健脾益气的作用，为方中副将，为臣药；
【茯苓】渗湿健脾，合用白术，促进脾祛湿（脾特性：喜燥恶湿）从而增强脾运化之力。为佐药；
【炙甘草】益气和中，调和诸药。为使药。
02功用
益气健脾、补益脾胃。
03主治疾病
脾胃气虚之症。主治面色白，声小气短，四肢疲劳乏力，食少便溏，舌淡苔白，脉来虚濡等症。以及体质虚弱、低血压、贫血、慢性胃炎等。
04“四君子汤”最适合这类人群使用：
1、气血两虚的人群
2、存在肠胃疾病的人群的辅助调理
此外，由于四君子汤药性偏热，因此实热证体质的人不宜服用。
四君子汤解便秘
当脾胃虚弱运行无力时，导致结肠内大便的运行缓慢，久而久之会出现便秘的情况，这种便秘类型常见于中老年及体质虚弱者，其发病的原因是“里虚”，“本虚标实”，即我们常说的“虚秘”。
因此临床上常会用到“四君子汤加味”来治疗各类虚证便秘。
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